SIXPADだけで痩せるのか？腹筋割れるのか？（3日目）

3日目筋肉痛落ち着く

こんにちは、お雑煮です。

3日目昨日感じていた筋肉痛が落ち着きました。

でわさっそく3日目GO！

いつもソファーに寝ころびながら使用しております。

なにもしていないと23分待つのは長いので、だいたい漫画を読んでます。

3日目はこんな感じです。少し締まったか？

体重は相変わらず63キロと減ってはいませんね。

筋肉痛も引いたので明日は強めにチャレンジしようかな。